Awọn ihuwasi ti o pe ati ilera ṣe pataki pupọ fun aṣeyọri wa, ṣugbọn fun ilera ti ara ati ti ọpọlọ. Orisirisi awọn lw ti o wa lori Google Play le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọpinpin ati faramọ awọn isesi to tọ. O le dajudaju yan lati marun wa loni - pẹlupẹlu, iwọnyi jẹ awọn ohun elo pẹlu awọn ẹrọ ailorukọ ibaraenisepo ti o wulo fun tabili foonuiyara rẹ.
O le nifẹ ninu
Mi baraku- baraku Tracker
Iṣe-iṣẹ mi - Olutọpa ti o ṣe deede ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọpinpin ati ṣetọju awọn isesi to tọ. O nfunni ni aṣayan ti ṣeto awọn ibi-afẹde tirẹ, ṣiṣẹda awọn iṣẹ-ṣiṣe, awọn ilana ati awọn titẹ sii iwe ito iṣẹlẹ, ṣugbọn tun ṣeto awọn iwifunni, isọdi irisi ẹrọ ailorukọ tabi boya sopọ pẹlu awọn olumulo miiran, eyiti o le ru ọ lati ṣe paapaa dara julọ.
Aworan aworan
Loop Habit Tracker
Ohun elo kan ti a pe ni Loop Habit Tracker ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda ati faramọ awọn isesi to tọ ti o ṣeto. O ṣe agbega irọrun, titọ ni pipe, wiwo olumulo wiwo nla pẹlu agbara lati ṣe atẹle awọn aworan ati awọn iṣiro, iṣẹ olurannileti ati awọn anfani nla miiran.
Aworan aworan
Habitify: Aṣa Tracker
Ohun elo olokiki miiran fun titele ati mimu awọn isesi jẹ Habitify: Habit Tracker, eyiti o tun funni ni awọn ẹrọ ailorukọ ti o wulo fun tabili foonuiyara rẹ. Habitify le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọpa awọn iṣesi rẹ, leti awọn iṣẹ ṣiṣe pataki, ati jẹ ki o mọ bi o ṣe n ṣe ninu awọn ipa rẹ.
Olutọpa Iṣesi: Ara-Carati Awọn iwa
Olutọpa Iṣesi: Ara-Care Awọn iwa jẹ iyatọ diẹ si awọn ohun elo iṣaaju. O ti wa ni akọkọ lojutu lori ilera opolo ati abojuto psyche rẹ. Ni afikun si otitọ pe o le tẹ ati tọpa awọn isesi ti o yẹ ninu ohun elo naa. o tun le tọju awọn titẹ sii akọọlẹ nibi, ṣe igbasilẹ awọn iyipada iṣesi ati ṣe akiyesi ohun ti wọn ni ibatan si.
Aworan aworan
Ami-ami kan
Ohun elo ti a pe ni TickTick ṣe iranlọwọ fun ọ kii ṣe titẹ, muṣẹ nikan ati tọpa awọn iṣe rẹ. O tun le lo bi oluṣakoso iṣẹ ṣiṣe ọlọgbọn pẹlu pinpin ati awọn aṣayan ifowosowopo. TickTick nfunni ni awọn aṣayan ṣiṣe eto ọlọgbọn, ṣeto awọn olurannileti, ati dajudaju ipasẹ bi o ṣe n ṣe daradara ni titẹle awọn isesi to ṣe pataki.
Aworan aworan
