O da, oju ojo ti ita ti jẹ ọjo fun nọmba awọn iṣẹ ita gbangba ti o yatọ, pẹlu ṣiṣe, fun igba diẹ bayi. Boya o kan bẹrẹ pẹlu rẹ, tabi o ti pinnu lati ṣiṣe jade sinu iseda lẹhin adaṣe lile lori ẹrọ tẹẹrẹ, o le ni atilẹyin nipasẹ nkan wa loni, ninu eyiti a ṣafihan awọn ohun elo ṣiṣiṣẹ marun ti o nifẹ.
O le nifẹ ninu
C25K
Ohun elo C25K - tabi Couch si 5K - jẹ apẹrẹ pataki fun awọn aṣaju olubere. O nfunni ni aṣayan ti ikẹkọ aarin-igbesẹ-igbesẹ pẹlu awọn itọnisọna ohun, ati pe anfani rẹ ni pe fun lilo ipilẹ, o le ni kikun to pẹlu ẹya ọfẹ rẹ. C25K nfunni ni iṣẹ ti iṣafihan ipa ọna ti o rin pẹlu data lori ijinna ati awọn kalori sisun.
Nike Run Club - nṣiṣẹ ẹlẹsin
Nike Run Club - Olukọni Runnig tun jẹ ohun elo nla fun awọn asare magbowo. Nibiyi iwọ yoo ri kan jakejado ibiti o ti o yatọ si awọn eto fun asare ti gbogbo awọn ipele. Nike Run Club - Olukọni Nṣiṣẹ nfunni ni eto fun ikẹkọ aarin, ṣiṣe gigun ati ṣiṣe iyara, o ṣeeṣe lati lo awọn ero ikẹkọ tabi kopa ninu ọpọlọpọ awọn italaya ti o nifẹ.
adidas Nṣiṣẹ nipasẹ Runtastic
Ti Nike kii ṣe ami iyasọtọ ifẹ rẹ gangan, o le gbiyanju adidas Ṣiṣe nipasẹ ohun elo Runtastic. Pẹlu iranlọwọ ti ohun elo yii, o le ṣe igbasilẹ iṣẹ ṣiṣe rẹ pẹlu awọn alaye nipa ipa ọna, ijinna, awọn kalori sisun ati awọn aye miiran. Awọn olupilẹṣẹ ohun elo naa ko gbagbe ẹgbẹ agbegbe rẹ boya, nitorinaa o le pin awọn aṣeyọri rẹ pẹlu awọn miiran.
Maapu Ṣiṣe Mi nipasẹ Labẹ Armor
Pẹlu Maapu Ṣiṣe Mi nipasẹ Ohun elo Labẹ Armor, o le ni igbẹkẹle tọpinpin ati ṣe igbasilẹ iṣẹ ṣiṣe rẹ. Ninu ohun elo naa, o tun le ṣawari awọn ipa-ọna ṣiṣiṣẹ tuntun, ṣe atẹle ilọsiwaju mimu rẹ ki o pin awọn aṣeyọri ere idaraya rẹ pẹlu awọn ọrẹ ati awọn olumulo miiran. Ẹya Ere ti ohun elo nfunni ni iṣeeṣe ti iṣakojọpọ awọn ero ikẹkọ.
5K Runner
Ohun elo 25K Runner, eyiti o fojusi ti ko ni iriri ati awọn asare olubere, tun ṣiṣẹ lori ilana ti o jọra si C5K ti a mẹnuba. Lilo ikẹkọ aarin, yoo ṣe itọsọna fun ọ lati ọdunkun ijoko si olusare ifisere. O le ṣe igbasilẹ ipa ọna rẹ, ijinna, awọn kalori sisun ati data miiran, dajudaju awọn itọnisọna ohun wa.
